Meal Prep, ohne dreimal dasselbe zu essen.
Klassisches Meal Prep heißt: Sonntag kochen, fünf gleiche Boxen, Mittwoch keine Lust mehr. Mit GRANDMABRICKS bereitest du keine fertigen Gerichte vor, sondern Bausteine, und kombinierst jeden Tag neu.
Weniger Verschwendung
Spart Geld & Zeit
Schluss mit Chaos im Gefrierfach
Meal Prep ist eigentlich die Lösung. Das Problem ist, wie es meistens gemacht wird. 🤯
Zwischen Arbeit, Training und Familie bleibt wenig Zeit zum Kochen. Also wird am Sonntag vorgekocht, und spätestens am Mittwoch zeigt sich, warum viele wieder aufhören:
2–3 Tage dasselbe
Montag Chili, Dienstag Chili, Mittwoch immer noch Chili. Das ist der häufigste Grund, warum Meal Prep wieder einschläft.
Schon wieder schlecht
Drei Tage im Kühlschrank, und du überlegst, ob es noch essbar ist. Im Zweifel landet das Essen im Müll.
Sonntag gekocht, Mittwoch leer
Der ganze Sonntag geht fürs Kochen drauf, und bis Mittwoch ist der Vorrat trotzdem wieder aufgebraucht.
Boxen-Tetris
Fünf große Dosen blockieren den Kühlschrank, und keine davon lässt sich halb auftauen.
Bereite keine Gerichte vor, sondern ihre Bausteine!
Bei GRANDMABRICKS kochst du genauso einmal vor, frierst aber Sauce, Reis, Gemüse und Fleisch einzeln in 250-ml-Portionen ein. Was es gibt, entscheidest du jeden Tag neu.
Eine Kochsession, zwei Wochen im Vergleich
Was in einen Brick passt
Meal Prep ganz einfach mit GRANDMABRICKS
Fang jetzt an, dir dein Essen zu bauen👩🍳
Mit 4for3 starten →
Zertifiziert nach höchsten deutschen Standards.
Unsere Formen wurden vom TÜV getestet und haben alle Tests bestanden.
100 % PlatinsilikonRobust und das beste was Silikon zu bieten hat
LFGB-zertifiziertNach §31 LFGB & EU-REACH
Ohne BPAKeine Schadstoffe im Essen
−40 °C bis +200 °CGefrierfach, Ofen, Mikrowelle kein Problem
GeruchsneutralKein stinkendes Silikon
FleckenresistentAuch bei Curry & Roter Bete
Fragen aus der Küche, ehrlich beantwortet. 🥄
„Ich mache schon Meal Prep mit Boxen.“
Perfekt, dann kennst du den Aufwand schon. Du kochst genauso vor, füllst aber Komponenten statt fertiger Gerichte ab. Statt fünf gleicher Boxen hast du Bausteine, die du jeden Tag anders kombinierst.
„Ich habe keine Zeit für Meal Prep.“
Gerade dann lohnt es sich. Wenn du ohnehin kochst, machst du einfach die doppelte Menge und frierst den Rest in Bricks ein. So wächst dein Vorrat ganz nebenbei.
„Ich habe doch schon Gefrierdosen.“
Dosen frieren als ein Block ein, und du musst es erst einmal auftauen lassen. GRANDMABRICKS-Bricks löst du einzeln heraus, 250 ml für 250 ml. Du nimmst genau eine Portion Sauce und eine Portion Reis, und der Rest bleibt gefroren.
„Ist Silikon im Essen nicht bedenklich?“
Unsere Formen sind aus 100 % Platinsilikon und wurden vom TÜV Rheinland geprüft. Alle Tests wurden bestanden: kein BPA, keine Stoffe, die ins Essen übergehen, und sie erfüllen §31 LFGB sowie die EU-REACH-Verordnung. Die vollständigen Prüfberichte sind öffentlich einsehbar!
„Nimmt die Form den Geruch von Knoblauch oder Curry an?“
Selbst nach langem Gebrauch mit Knoblauch, Zwiebeln, Tomaten, Ingwer und Kreuzkümmel haben wir keine Gerüche oder Rückstände bemerkt. Die Formen sind spülmaschinenfest. Falls doch einmal etwas haften bleibt, hilft Natron mit Essig oder 30 Minuten bei 150 °C im Ofen.
„Wie lange dauert das Einfrieren?“
Das hängt vom Essen ab. Die meisten Gerichte sind innerhalb von 24 Stunden komplett durchgefroren. Suppen brauchen etwas länger als Reis oder Kartoffelpüree.
„22 € für eine Form sind viel Geld.“
Die Form ist wiederverwendbar und hält jahrelang. Wenn du dadurch nur ein paar Mal weniger Essen wegwirfst oder bestellst, hat sie sich schnell gelohnt. Und falls nicht, hast du 30 Tage Rückgaberecht.
4 Formen kaufen, nur 3 bezahlen.
Eine Form für Proteine, eine für Kohlenhydrate, eine für Saucen und eine für Gemüse. Mit vier Formen hast du alle Bausteine für eine abwechslungsreiche Meal-Prep-Woche.
Alles fing mit einer Portion selbstgekochtem Essen von Oma an.
Die Oma meiner Freundin hat uns immer Selbstgekochtes zum Einfrieren mitgegeben. Das war lieb gemeint, aber jede Dose war zu groß für eine Mahlzeit. Also haben sie Saucen in Eiswürfelformen eingefroren, und dann ist der Groschen gefallen:
Warum nur bei der Sauce aufhören?
Wenn man Fleisch, Reis, Gemüse und Sauce alle einzeln portioniert einfriert, kann man sie einfach kombinieren, worauf man gerade Lust hat, Tag für Tag was anderes, aus derselben Kochsession.
So ist GRANDMABRICKS entstanden: einmal in Ruhe größere Mengen kochen, alles einzeln portioniert einfrieren, und danach frei zusammenstellen.
Und weil alles mit einer Portion selbstgekochtem Essen von einer Oma angefangen hat, mussten wir das in unserem Namen unterbringen.
